1．水平目標(biāo)：指不同階段學(xué)生在各個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。
2．運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：又叫運(yùn)動(dòng)量，包括負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度。負(fù)荷量一般學(xué)用練習(xí)的次數(shù)、時(shí)間、距離、重量來(lái)表示；負(fù)荷強(qiáng)度一般以練習(xí)的速度、密度、難度來(lái)表示，這兩者相互影響、相互制約。
3．體育與健康：是以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程。它是對(duì)原有體育課程進(jìn)行深化改革，突出健身目標(biāo)的一門課程。它是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育中培德、智、體、美全面發(fā)展的人才必不可少的重要途徑。
二、填充題：
1．體育與健康新課程，將根據(jù)三維健康觀和體育自身的特點(diǎn)，將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。
2．新課程標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征，將中小學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為六級(jí)水平，既水平一至水平五分別相當(dāng)于1—2年級(jí)、3—4年級(jí)、5—6年級(jí)、7—9年級(jí)、高中學(xué)段。
3．《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定小學(xué)一、二年級(jí)的測(cè)試項(xiàng)目為身高、體重、坐位體前屈三項(xiàng)；小學(xué)五至六年級(jí)和初中以上年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目為六項(xiàng)，其中身高、體重、肺活量為必測(cè)項(xiàng)目，選測(cè)項(xiàng)目為3項(xiàng)。
4．根據(jù)少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育是不均衡的。其中神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快；生殖系統(tǒng)發(fā)育最晚。
5．人體能量的直接來(lái)源于糖、脂肪、蛋白質(zhì)。
6．一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)，應(yīng)由兩個(gè)平行的直道和兩個(gè)半徑相等的彎道組成，跑道全長(zhǎng)應(yīng)為400米；半徑為36米；分道最小為1.22米最大為1.25米。
7．國(guó)際田徑協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)規(guī)定，從2003年1月1日起，除標(biāo)槍外，各投擲項(xiàng)目（鉛球、鐵餅和鏈球）落地區(qū)標(biāo)志線的內(nèi)沿延長(zhǎng)線的夾角為34.92度。鉛球和鏈球投擲圈內(nèi)沿直徑應(yīng)為2.135米。
8．排球競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定，如某隊(duì)被召喚之后拒絕比賽，則宣布該隊(duì)為棄權(quán)，對(duì)方以每局的25：0比分和3：0的比局獲勝。
三、判斷題：
1．根據(jù)科學(xué)研究，糖是你運(yùn)動(dòng)時(shí)身體能量的主要來(lái)源。（ √ ）
2．測(cè)量安靜時(shí)脈搏一般在安排在上午比較好，年齡越小，脈搏越慢。 （ × ）
3．田徑比賽規(guī)則規(guī)定，對(duì)第一次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)取消該項(xiàng)目的比賽資格。 （ √ ）
4．排球規(guī)則規(guī)定，替補(bǔ)隊(duì)員每局只能一場(chǎng)比賽一次，替補(bǔ)開(kāi)始上場(chǎng)陣容的隊(duì)員。而且他只能由被他替換下場(chǎng)的隊(duì)員來(lái)替換。 （ √ ）
5．田徑項(xiàng)目比賽中，競(jìng)賽項(xiàng)目的距離應(yīng)從某起點(diǎn)線后沿至終點(diǎn)線的前沿。 （ × ）
四、問(wèn)答題：
1．組織一次小型體育比賽，需制訂一個(gè)比賽規(guī)程，制訂比賽規(guī)程必需具備哪些方面的內(nèi)容？
答：組織一次小型體育比賽，制訂比賽規(guī)程必需具備以下內(nèi)容：1、比賽名稱和任務(wù)；2、時(shí)間與地點(diǎn)、3、參賽辦法（分組、人數(shù)、資格等）；4、比賽辦法（方法、確定名次等）；5、比賽規(guī)則；6、獎(jiǎng)勵(lì)辦法；7、報(bào)名日期和方法；8、對(duì)參賽單位的要求及注意事項(xiàng)。
2．上好一堂《體育與健康（體育）》課將會(huì)受到多種因素的制約，備好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學(xué)工作的順利開(kāi)展，并能收到預(yù)期的教學(xué)效果，就一節(jié)《體育與健康（體育）》實(shí)踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容？
答：就一節(jié)《體育與健康（體育）》實(shí)踐課的備課須考慮教材、學(xué)生、教法、場(chǎng)地、器材、時(shí)間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。
3．教育教學(xué)研究是一種有計(jì)劃、有目的、有意義的認(rèn)識(shí)活動(dòng)，它與一般的工作總結(jié)不同，需要經(jīng)歷一個(gè)科學(xué)而嚴(yán)密的思維過(guò)程，一項(xiàng)具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過(guò)哪幾個(gè)步驟？
答：一項(xiàng)具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過(guò)以下幾個(gè)步驟：1、選擇研究課題；2、制定研究計(jì)劃（題目、目的意義、對(duì)象、方法、時(shí)間安排等）；3、實(shí)施研究活動(dòng)（材料要真實(shí)、充足）；4、對(duì)研究材料加工、整理和分析；5、撰寫(xiě)研究報(bào)告或?qū)W術(shù)論文。
4．某中心學(xué)校征地一塊，該地塊長(zhǎng)110米、寬51米，現(xiàn)請(qǐng)你給該校設(shè)計(jì)一個(gè)周長(zhǎng)為250米、有6條跑道的半圓式田徑場(chǎng)，（跑道寬為1 .22米）。計(jì)算出該田徑場(chǎng)直道總長(zhǎng)、彎道總長(zhǎng)、田徑場(chǎng)半徑、用地總長(zhǎng)、用地總寬。并寫(xiě)出計(jì)算過(guò)程。（取小數(shù)點(diǎn)后兩位）
解題結(jié)果：該田徑場(chǎng)的半徑為18米；彎道總長(zhǎng)為135.07米；直段總長(zhǎng)為114.93米；用地寬為50.64米；用地長(zhǎng)為108米。