內(nèi)容 |
投擲,基本 素質(zhì) |
重點(diǎn):掌握各種投擲方法 | |||||||
難點(diǎn):上下肢的協(xié)調(diào)性 | |||||||||
教學(xué)目標(biāo) |
1:學(xué)生能學(xué)生知道雙手頭上擲實(shí)心球的方法 2:65以上的學(xué)生能做出上下肢用力協(xié)調(diào)的雙手向前投擲實(shí)心球的方法 3:通過(guò)練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗(yàn)成功的快樂(lè) | ||||||||
順序 |
教學(xué)內(nèi)容 |
達(dá)成目標(biāo) |
學(xué)生活動(dòng) |
次 |
教法指導(dǎo) |
組織要求 |
個(gè)人修改意見 | ||
情景導(dǎo)入 |
1:課堂常規(guī) 2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)
3: 學(xué)生又體育委員帶領(lǐng)練習(xí)400米x2 |
建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍
學(xué)生能按要求練習(xí) |
1;體育委員整隊(duì) 2:師生問(wèn)好 3:見習(xí)生隨堂聽課
1:,明確要求 2:聽口令練習(xí)
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數(shù)
1~3 5~9 |
1:指定集合地點(diǎn) 2向?qū)W生問(wèn)好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝,安排見習(xí)生
1:體育委員帶領(lǐng)練習(xí) 2:鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) |
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★ 四例橫隊(duì)練習(xí) 兩路中隊(duì)
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適當(dāng)增加一些徒手操動(dòng)作 | ||
情景展開 |
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1:語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 2要求學(xué)生能自我摸索
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1:了解雙手向前投擲實(shí)心球的方法 2:回答教師的提問(wèn)3:模仿教師的練習(xí)4:學(xué)生分組練習(xí)并能互評(píng)
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1:教師提示各種練習(xí)方法 2:學(xué)生練習(xí)各種投擲練習(xí) A:前拋練習(xí) B:側(cè)推練習(xí) C:投的練習(xí) D:撇的練習(xí) 3:學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)各種投擲練習(xí) 教法: 1教師講解動(dòng)作要令及要求,并適當(dāng)示范。 指揮學(xué)生練習(xí) 2:組織學(xué)生練習(xí) 3:觀察和巡回指導(dǎo) |
★
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學(xué)生在各種練習(xí)后應(yīng)總結(jié)各種練習(xí)的利弊,教師做好引導(dǎo)工作 | ||
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2基本素質(zhì) A;跳繩定時(shí)1min B::學(xué)生能模仿小兔子跳
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1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力 2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題 |
1:聽教師講解記住動(dòng)作要求 2:跟隨教師模仿練習(xí) 3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力 |
5——9 |
1教師講解練習(xí)要求 2教師巡視點(diǎn)撥 3分組評(píng)定練習(xí)效果
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學(xué)生有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí) |
學(xué)生對(duì)自己的身體素質(zhì)應(yīng)有一定的了解 | ||
情景結(jié)束 |
放松及課后評(píng)價(jià) |
1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松 2:能客觀評(píng)價(jià) |
1:閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評(píng)互評(píng) 3師生再見 |
1-3 |
1導(dǎo)入情景 2:小組組織自評(píng) 3歸還器材 師生再見 |
學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí) |
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場(chǎng)地器材 |
操場(chǎng) |
負(fù)荷 |
1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 | ||||||
課后記錄 |
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課后作業(yè) |
1:復(fù)習(xí)廣播操 2:立定跳遠(yuǎn)10----15次 3:斜撐15----20次 | ||||||